Recette de ziti au four en 30 minutes

Cette recette de 30 minutes de ziti au four fait un excellent repas de semaine ! Elle se congèle merveilleusement bien et vous pouvez donc l’utiliser pour préparer votre repas !

J’ai réduit de plusieurs centaines de calories dans cette recette facile de ziti au four, ce qui en fait la meilleure recette de ziti au four pour les personnes qui cherchent à réduire les calories sans sacrifier la saveur.

Les recettes de ziti au four sont très faciles à réaliser. J’ai inclus des ajouts facultatifs à la fiche de recette pour que vous puissiez la modifier à chaque fois que vous faites cette recette.

Vous n’êtes qu’à 30 minutes et 3 ingrédients de la meilleure recette de ziti jamais réalisée !

Recette de ziti au four en 30 minutes

Cette recette de cuisson des pâtes peut être réalisée avec différents types de pâtes ! Idéalement, vous voulez des pâtes ziti, mais vous pouvez les faire avec des penne ou des pâtes courtes que vous avez sous la main.

Cette recette de ziti peut être réalisée de plusieurs manières différentes, et dans la fiche de recette imprimable ci-dessous, je vous montrerai quelques modifications pour satisfaire vos papilles gustatives. Vous pouvez faire des ziti ricotta cuits au four, ou avec des saucisses, et même ajouter du basilic frais.

Cette recette de pâtes cuites au four est un excellent moyen d’avoir un repas chaud sur la table lors d’une nuit mouvementée !

Voici ce que vous trouverez dans cet article :

• Ziti Ingrédients cuits au four (liste de courses !)
• Comment faire des ziti cuits au four
• Recette de ziti au four en 30 minutes (carte de recette imprimable !)

Cette recette de ziti facile à réaliser ne contient que 3 ingrédients ! Ensuite, je vous ferai part d’une liste de courses pour vous faciliter encore plus la tâche.

Ingrédients pour ziti au four

Cette recette de pâtisserie italienne est si facile à réaliser… pensez aux lasagnes rendues super faciles !

Alors, qu’est-ce que le ziti ? Les pâtes ziti sont des pâtes courtes similaires aux pâtes penne. Et puisque j’ai mentionné les penne, vous pouvez utiliser les penne pour les ziti cuits si vous ne trouvez pas de pâtes ziti traditionnelles.

Vous pouvez faire cette recette de ziti au four avec ou sans viande. Voici les ingrédients des ziti cuits au four pour faciliter vos achats.

Liste de courses des recettes de Ziti au four :

Facultatif Add Ins :

• Saucisses italiennes
• Basilic frais haché
• La ricotta

Vous pouvez faire des ziti cuits à la manière des saucisses, ou des plats végétariens… Ce four italien polyvalent peut être préparé de nombreuses façons différentes.

Comment faire des ziti cuits au four

Dans cette section, je vais vous montrer à quel point il est facile de réaliser cette recette de pâtes au four. Les ziti aux pâtes cuites au four sont simples et faciles à réaliser, et ils tiennent bien en main, ce qui en fait un excellent repas de préparation !

Les recettes de pâtes cuites au four peuvent être facilement réchauffées (il suffit de les recouvrir de papier d’aluminium comme pour les lasagnes) et les recettes avec des ziti croustillants sur les bords à la perfection… Je sais que vous allez adorer cette recette de pâtes cuites au four !

Une fois que vous aurez réalisé cette recette de pâtes cuites, vous voudrez la faire chaque semaine ! Et elle est si pauvre en calories que vous pouvez la déguster quand vous le souhaitez !

Comment faire des ziti au four :

1. Préchauffez le four à 350 degrés.
2. Faites cuire les pâtes selon les instructions figurant sur l’emballage. Égouttez et remettez-les dans la marmite.
3. Ajoutez 2 tasses de sauce marinara, plus les éventuels ajouts aux pâtes cuites et mélangez bien.
4. Déplacez les pâtes dans une cocotte 9×13. Garnir avec le reste de la sauce marinara, puis avec du fromage.
5. Faites cuire au four pendant 10-15 minutes jusqu’à ce que le fromage soit fondu et que les bords soient dorés.

La prochaine section combinera les indications, les ingrédients, les temps de cuisson et la nutrition en un seul endroit pratique…

Recette de ziti au four en 30 minutes

Cette recette de pâtes faciles à préparer peut être réalisée en moins de 30 minutes. La préparation est un excellent moyen de préparer facilement un dîner ou un repas.

Recette de ziti au four en 30 minutes

Perdre du poids en mangeant

Cette recette facile de ziti au four peut être réalisée en seulement 30 minutes ! Il est possible d’y ajouter des saucisses et du fromage ricotta, pour obtenir la meilleure recette de ziti jamais réalisée !Essayez la recette « Perdre du poids en mangeant une sauce marinara facile » !

Temps de préparation 3 mins

Temps de cuisson 25 mins

Durée totale 28 mins

Cours dîner

Cuisine Italien

Portions 8 servings

Calories 255 kcal

• 1 (16 onces) paquet de pâtes ziti ou penne
• 3 tasses Sauce Marinara
• 1 tasse mozzarella râpée

Facultatif Add Ins :

• 2 Saucisses italiennes cuit et émietté
• 1/2 tasse basilic frais haché
• 1/2 tasse fromage ricotta

• Préchauffez le four à 350 degrés.

• Faites cuire les pâtes selon les instructions figurant sur l’emballage. Égouttez et remettez-les dans la marmite.

• Ajoutez 2 tasses de sauce marinara, plus les éventuels ajouts aux pâtes cuites et mélangez bien.

• Déplacez les pâtes dans une cocotte 9×13. Garnir avec le reste de la sauce marinara, puis avec du fromage.

• Faites cuire au four pendant 10-15 minutes jusqu’à ce que le fromage soit fondu et que les bords soient dorés.

Servir : 1tasseCalories : 255kcalLes glucides : 44.1gProtéines : 9.1gGros : 4.5gGras saturés : 1.2gLe cholestérol : 45mgSodium : 420mgPotassium : 398mgFibre : 2.4gLe sucre : 8.3gCalcium : 32mgLe fer : 3mg

Ce qu’il faut lire ensuite :

Perdre du poids en mangeant des livres de cuisine